Ernährung

Eat Smart. Go Far.

Optimale Energie für Sport und Leben

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Möchtest du gesunde Essgewohnheiten für den Alltag entwickeln, lernen, was, wie viel und wann du im Training essen solltest, oder deine Rennverpflegung perfektionieren? Hier erhältst du persönliche Beratung und Fachwissen, die genau auf deine Ziele und deinen Lebensstil abgestimmt sind.

 Mit wöchentlichem persönlichem Feedback und Unterstützung baust du Wissen und Selbstvertrauen auf, um deine Leistung mit praktischen Ernährungsstrategien nachhaltig zu optimieren.

Italian pasta spaghetti with tomato sauce basil and parmesan cheese in white plate.

Individuelle Beratung

2 x 1 Stunde
  • Sport- und Trainingsernährung zur Leistungssteigerung
  • Wettkampfernährung für optimale Performance
  • Individuelle Ernährungsberatung für den Alltag
CHF 170

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