Du bist, was du isst. Bei IRONCOACH hat Ernährung eine sehr hohe Priorität, sowohl in unserem täglichen Leben als auch beim Training und am Wettkampftag. Ernährung, zusammen mit Training und Erholung, ist eine der drei fundamentalen Elemente unseres Coachings.
IRONCOACH bringt dir auf einfache und pragmatische Weise alles bei, was du wissen musst, um deinen Körper mit der Energie zu versorgen, die du für ein gesundes und vitales Leben brauchst.
Hier geht's los: 